Отърваме се от излишъка: ефективни упражнения за загуба на тегло на корема и страните. Набор от упражнения за отслабване. Кардио обучение за намаляване на талията: Ще има ли ефект?
Шведският диетолог Анна Йохансон излезе с интересна диета „6 венчелистчета", която ви позволява бързо да отслабнете (до 4 кг на седмица). Ефективната диета ще ви позволи да загубите поне един размер дрехи, така че се пригответе да промените гардероба си, защото ще станете стройни, щастливи и весели!
